老师每天往家长群发一个“小纸条”,悄无声息地助力家校共育

上传单位:管理员发布日期: 2024-04-10 阅读:509字号:[   ] 分享
家庭和学校、家长和老师是孩子成长的天然合伙人。美好的教育离不开家庭和学校这两大支柱的齐心协力。

然而,与其他任何职业不一样,父母这份终生职业既没有固定的教科书,“上岗”前也未经任何培训和学习,这导致许多父母在家庭教育中屡屡碰壁。如何积极争取家庭在教育上的最大合力,将家校共育落到实处?
鉴于大多数家长因工作、生活繁忙而缺少系统的学习时间这一现状,重庆市育才中学校推出了一个举措——“家校共育?每日纸条”,每天通过家校微信群给家长推送一条家校共育知识,如今已推送了上百期。
“家校共育?每日纸条”聚焦亲子关系 ? 共生共长、父母成长 ? 榜样引领、亲子交流 ? 语言艺术、心理支招 ? 情绪管理、家校沟通 ? 高效有效,获得了许多家长的好评和称赞。截取部分供各位老师参考——
1. 关注学校动态,助推家校沟通
孩子所在的班级、年级、学校最近有什么新鲜事?班级家校群里今天有哪些新信息?在信息高度发达的时代,有太多方式可以让我们足不出户便能轻松实现无障碍交流。
时常关注、及时回应、真诚反馈等看似微小的点点滴滴,都有助于构筑家校沟通的友谊之桥。

2. 小事坚持,大事有成
您是否曾陷入这样的怪圈:在育儿之路上,做了10件事,却只有1件事收获回馈。于是,一次情绪爆发让自己的急赤白脸藏无可藏,令事态升级、矛盾加剧,甚至让孩子对我们先前的“镇定”也产生怀疑。其实,在面临育儿问题时,最大的难点往往在于我们是否能始终坚持做到心平气和、情绪稳定。
事宽则圆,急事缓办,持之以恒,长此以往,我们不仅为孩子示范了气度和豁达,也会收获一个更加坚韧、美好的自己。
3. 如何科学地表达期望
当孩子在生活、学习中表现优异或取得进步时,除了给予表扬和赞赏,父母往往会对孩子提出新的期望。
不妨笼统地说:“我真的为你感到高兴!相信你以后还会做得更好!”用宏观的期望代替具体的要求,有助于避免孩子内心产生压力感。父母不患得患失的期望有助于让孩子轻装上阵,勇于去拥抱未来。
4. 育儿场的“二八法则”
因为爱,我们竭尽全力为孩子创造力所能及的条件;因为爱,我们选择每当暴风雨来临时便为TA们撑开雨伞。假设能够历练孩子成长的事情总量不变,若我们拿走孩子80%的历练机会,TA便剩下20%成长的可能;反之,若我们替孩子承担20%的成长风险,那TA便拥有80%的自塑空间。
为孩子创造财富,不如将TA们自己变成财富。
5. 善用周末,家校共育好时机
周末是孩子在完成了一周充实、紧凑的学习生活之后复盘总结、调节身心、恢复精力、发展兴趣爱好、丰富课余生活、感受亲情温暖、体验社会百态、获得精神能量补给,并为新的一周积蓄力量等的好时机。您不妨从以上角度出发,思考和引导孩子去规划、利用好这个短暂而宝贵的“心灵绿洲时光”。
家校齐心,定能力争达到5+2≥7的效果。
6. 提高育儿之路上的容错率
研究表明,孩子犯错时,家长的惯常反应与孩子的行为之间存在着密切的联系。家长眼不容沙、挑剔批评、指责谩骂,孩子则会犹豫不决、语言笨拙、行动迟缓;家长包容宽慰、倾听理解、帮助指导,孩子则会大胆倾诉、勇于求助、积极改进。
家长避免潜意识里总将自己摆在“正确”的椅子上,把孩子摆在“错误”的椅子上,是我们育儿中要走出的误区之一。提高容错率,让那个成长中的人儿大胆去闯、去探索吧!

7. 如今的父母,曾经的孩子
每当您回忆起童年时母亲围在锅台的歌声,是否会感受到您乐观向上的人生态度或许就根植于此?每当您回想起父亲精益求精地打扫庭院,是否会感叹您稳健务实的行事作风恰好就由此萌芽?无数成功人士在提及自己的成长历程时,都不约而同地谈到父母在自己成长过程中给予的潜移默化的影响。
我们成长为令自己喜欢的人,几乎都与父母无意中展现出的美好品质有关。幸运的是,我们现在也有机会做这样的父母。
8. 用“糖衣忠言”换“逆耳忠言”
“良药苦口利于病,忠言逆耳利于行”虽有一定道理,但想方设法让良药不苦口、让忠言不逆耳,何尝不会更加容易让人欣然接受呢?
指出孩子的一点不足,不妨帮TA回忆两点长处。用TA已有的七分成绩去排溢三分缺点,试试:“虽然你对数学偶尔有些畏难情绪,但是你做事从来没有放弃过,而且你一直在向老师和同学请教,想办法提高。”
(相关阅读:陶行知四颗糖的故事)

9. 拥有松弛感,成为内心有力量的人
您是否有以下现象:讨厌计划之外的突发事件,遇到一点压力就如临大敌,稍微放松一点就无比自责,对外界评价特别在意,总是过度自省……如果有,那么,是时候降低敏感、放慢脚步,关注自己的内心感受了。
做自己,对自己充满接纳和宠爱,有助于培养稳定内核和底层自信,进而拥有自洽的松弛感,成就幸福的人生。
10. 提升育儿内驱力
众所周知,拥有内驱力,万事都更容易保持积极、愉悦、高效和持久的状态。譬如登山,依靠他人推着走,大概率很难到达山顶,因为成功与否全然依赖外部力量的强弱。即使外力足够强,一时得来的成功也很难长久。然而,既充分发挥主观能动性,又有外力加持,登顶便不再困难。
家校各就位,合力助成长!

11. 爱的留白
您是否对此耳熟能详:“有一种冷叫妈妈觉得你冷”“有一种需要叫父母觉得你需要”......事实上,让生活教会孩子识别和战胜困难远比父母替孩子扫除困难更加重要。放手去让孩子在真实的环境中历练有利于TA的社会心理成长,且有助于减少以爱的名义导致的不悦。
其实,父母就像孩子最初的人生画笔。您的留白会赋予TA破土向上的力量,您的成全孕育着TA拔节生长的希望。
12. 父母坚韧豁达,孩子积极乐观
电影《飞驰人生2》中有一段对白:
孙宇强:赢了,车队冠军;输了,下半辈子的颜面就都终结在这儿了。
张驰:那就输得漂亮点儿!
其实,生活为每个人都准备了宝藏和惊喜,只是追寻和遇见它们的过程要经历一些坎坷和曲折罢了。我们在生活工作中遇见困境时,少一些诉苦和抱怨,孩子的人生行囊里便会多一份积极和乐观。言传身教和耳濡目染是孩子学习的最佳方式。
13. 如何陪伴孩子学习
陪伴孩子学习,本质上不是监督或催促,而是跟TA一起做类似的事情,譬如读书、看报、书法、绘画等。
美好的家庭氛围,可以是热闹温暖的,也可以是宁静和谐的。放下手机,对非必要的社交断舍离,翻开尘封已久的书籍,和孩子一起享受知识的馈赠。
如果说陪伴是最长情的告白,那么无声的语言便是陪伴的最高境界。
14. 三句话助您对抗焦虑
当您在生活、工作中感受到焦虑时,不妨告诉自己:
? 谢谢你一直陪着我,提醒我未来的风险(接纳情绪)。
? 现在的我,已经足够有能力应对了,我可以放松一点(积极自我暗示)。
? 我现在可以花5分钟感受微风拂面,闻一闻花草的清香(调整状态)。
除此之外,通过深呼吸、运动、倾诉等方式转移注意力也是驱散焦虑情绪的好办法。

15. 家是最小成长共同体
家庭是最小的社会细胞,也是最小的成长共同体。
在这个共同体中,每一位父母都是孩子成长的天然合伙人。在这个共同体中,每一位成员的梦想都应该被支持,每一位成员的价值都需要被看见,每一位成员的感受都值得被尊重。
16. 孩子照亮家长的路
当孩子独立意识增强时,我们意识到需要给予TA更多的自主空间。当孩子对某个新领域表现出浓厚的兴趣时,我们意识到自己仍有知识局限,需要终生学习。当孩子面对挫折显得脆弱时,我们意识到培养TA的逆商比培养智商更重要。当孩子情绪不稳定时,我们意识到自己需要更加耐心,我们的教育方式需要更加温和......
透过孩子,我们往往能看到自己作为父母需要成长的地方。
17. 越具体,越有效
常听父母苦口婆心地叮嘱孩子:“在学校要努力学习,认真听课,好好表现。”事实上,这类较为笼统、宏观、抽象的话语很难走入孩子的内心,更难以改变TA的行为。
或许您可以教会孩子去做一件具体的事。比如,告诉他:“升旗仪式是一周的开始。挺直腰板,声音洪亮,自信大方地唱响国歌、校歌就是为新的一周开个好头!”
要知道,坚持做好点滴小事,长此以往,就能产生蝴蝶效应,最终汇聚成海。
18. 做自己的心灵加油站
在做一件事情之前,您内心是否曾不断循环这样的声音:“我可能做不到”“大概率是要失败的”“我本来就不擅长***”……相比于他人的否定,自我否定更加让人踌躇不前。
我们不妨试试用“觉察日记”来代替内心那些自我否定的声音。长期坚持,刻意练习,人人都可以成为自己的心灵加油站。
觉察日记:我在____有不足(事件),我需要补充____(行为),但我有____(相关优点)。
例如:我在和处于青春期的孩子交流方法上有不足,我需要补充和孩子共情的行为,但是我很会表达自己,这也是我的优点。
——改编自范俊娟《松弛感》
19. 对成败作正确的归因
有人说:“世界很大,考场很小;考试是个点,人生是条线。没有人因为考试赢得所有,也没有人因为考试输掉一生。”
当我们接到孩子的成绩单,那些冰冷的数字便早已失效。无论满意与否,唯一值得做的是:引导孩子复盘总结、调整策略。父母要从心底打破“现在比不过,将来就输了”的思想魔咒,以平和的心态引导孩子做正确、合理的归因。将成败归因为方法、时间管理、学习习惯、努力程度等可掌控因素,而不是天赋、性格、运气、任务难度等不可掌控的因素,有利于帮助孩子认清自己且不挫伤TA对未来的信心。
这对孩子的终生发展都具有深远的意义。
20. 共建书香家庭
阅读既有能帮助我们解决生活中所面临的具体问题的现实意义,又能为我们提供一个更综合、更全面、更理性的看待问题的视角。
阅读是一种力量,一种智慧,一种启示,也是一种低成本、高回报的投资。
在家中打造一个简洁、安静的阅读角或常常陪孩子去书店,轻松地交流、谈论各自对所读书籍内容的见解和想法,既是很好的亲子互动,也是不错的价值观浸润。