“慧家长”课堂┃携手助力中考,共筑青春梦想 ——信丰四中九年级家长考前心理辅导讲座

上传单位:信丰县第四中学发布日期: 2024-05-18 阅读:1544字号:[   ] 分享

时光荏苒,2024年学考已经进入倒计时,九年级的同学们正紧锣密鼓的做着最后的冲刺。为了帮助孩子们保持最佳的状态,考出理想的状态,5月11日,我校特邀信丰县社会心理服务专项组卢泽平主任在阶梯教室为九年级家长们开展主题为“携手助力中考,共筑青春梦想”的考前心理辅导讲座,指导家长朋友们学会倾听孩子心声,高效陪伴孩子,助力学子们科学备考。


卢主任首先以“一分钟鼓掌游戏”导入讲座,在讲座过程中,卢主任以丰富的理论知识和实践经验、生动的讲解、精彩的互动一步步地引导家长了解孩子们的心声,明确他们的压力源,并帮助家长们科学认识焦虑,学会缓解与调节焦虑情绪。最后还提出了三点行动建议:一是有效沟通,协同工作,即适时的与班主任、任课老师主动沟通,交流孩子状况,家校同频共振;二是根据孩子的状态和习惯准确定位自己的角色,智慧的做孩子的协助者;三是调整好自己的情绪,控制焦虑情绪的发生,要学会接纳孩子、相信孩子,合理调整期望值,积极营造和谐家庭氛围。卢主任的讲座,不仅为家长们提供了一份心理的慰藉,更为他们指明了前行的方向,为孩子们的健康成长和学业成功提供坚实的心理支持。


九年磨一剑,六月试锋芒。在接下来的这些日子里,真诚地希望家长朋友们能够拿出时间,放下焦虑,让孩子感受到家庭的支持。让他们共同期待,在家长、学校和社会的共同努力下,每一位同学都能够以最佳的状态迎接学考,助力他们在学考的征途上乘风破浪、勇往直前,书写属于自己的辉煌篇章!


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