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信丰九小足球校队教学计划2-运球画圆

上传单位：信丰县第九小学发布日期： 2023-10-02 阅读：1181字号：[大中小]

在足球中，运球画圆是基本的技巧之一。通过反复练习，可以掌握这个技巧。具体方法包括用脚背内侧或脚背外侧运球，通过脚背的外侧运球来增强轨迹的稳定性。此外，还可以通过连续脚背外侧运球来提高速度和准确性。运球画圆需要对脚部、球的弧度和力度有准确的把握，同时还需要有良好的协调能力和身体平衡能力。通过不断的练习和积累经验，可以提升运球画圆的技术水平。

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信丰九小足球校队教学计划2-运球画圆

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