为心赋能 健康成长——铁石口中学开展心理健康教育主题班会
发布者：管理员 点击次数：685 时间：2022-06-07
为了全面提高学生心理健康素质，营造积极、健康、和谐的心理健康教育氛围，引导学生树立正确的心理健康观念,帮助学生形成良好的人际关系，培养健全的人格和良好的心理品质。在“525心理健康日”到来之际，近日，铁石口中学开展了心理健康教育主题班会，向学生们宣传和普及心理健康知识。
主题班会通过观看心理健康方面的案例、做心理健康小测试等环节，帮助学生感知情绪的表现，认识情绪的特点，了解积极情绪与消极情绪的功能，借以小故事大道理，学会掌握调节情绪的正确方法，以更积极的心态投入到学习和生活中，做一个阳光心态，充满正能量的优秀学生。
九年级学生面临中考，压力很大。这次班会课上，毕业班的老师们为了缓解孩子的压力，和学生开展有趣的活动，帮助孩子们放松心情，舒缓焦虑、急躁的情绪，让学生以平和的心态去面对升学考试，让他们知道只有自己心态调整好了，才能发挥出最好的水平。
通过此次心理健康教育主题班会活动，营造了健康文明的校园文化氛围，促进了学生身心健康和谐地发展，提高了学生对心理健康重要性的认识，让学生们掌握了自我心理调节的方法。在学校形成了关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的良好氛围。让阳光照进了孩子们的心灵，让快乐伴随着孩子们健康成长！
