信丰县金盆山学校2023-2024学年度下学期春季开学通知及温馨提示

       家长要让孩子在开学前，把放飞的心收回来，把散漫的态度集中起来，以精神饱满的状态走进新学期，让孩子远离电子产品，改掉沉迷看电视、玩手机等坏习惯。

       调整孩子作息时间，与学校的作息时间保持一致，早睡早起，按时午休，适量运动。良好的生活习惯，是孩子身体健康成长的重要保证!

      假期里，孩子可能出现暴饮暴食等现象，可能会导致孩子不愿自己吃饭、正餐时间吃不下饭或者身体不适等情况。为了孩子能顺利回归校园，家长要尽快恢复正常的饮食习惯，三餐分配要合理，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，少吃零食，保证饮水量少喝饮料。

       对待有分离焦虑的孩子，需要给予孩子情感的满足和补充，多给孩子身体上抚触与适当的交流，共同回忆校园有趣的事物、可爱的同学和亲切的老师。开学前尽量减少外出和刺激性强的活动，在家引导孩子自己的事情自己做，积极参与家务劳动，有意识地提醒孩子新学期即将到来。

       开学诸事，安全第一。孩子来校园前，请家长仔细检查孩子的服装和书包，看是否有尖锐细小的潜在危险品，如小刀、药片、铁钉、小颗粒物、玻璃珠、萝卜刀等。在家加强对孩子的安全教育，教育孩子学会必要的自我保护方法，如不触摸插座开关、不爬高、不随便吃东西、不跟陌生人走等。

       春季开学阶段处于初春，天气早晚温差较大，孩子不容易适应，建议家长给孩子的着装宜轻便、舒适，不要过于繁琐，尤其不要穿系带的衣服和鞋子，这样会影响孩子的活动。

       想让孩子进入学习状态，家长要以身作则，起到良好的示范作用。家长可以与孩子一起阅读名著，每天至少15分钟，让孩子形成阅读的习惯。亲子阅读是让孩子感到幸福的事情。