信丰一中开展心理委员培训暨心理健康知识竞赛活动

5月10日信丰一中开展了第一期心理委员（以下简称“心委”）培训活动，旨在帮助心委们明确自身的工作职责，起到成为同学之间的润滑剂、老师和同学之间的桥梁的作用，能更好的配合心理健康老师，共同推进学校心理健康教育工作的发展。该培训由心理老师王燕、张贞娈共同组织。

在培训过程中，主讲老师结合以往心理工作经验，给心委们讲解了心理委员需要具备的个人素质、工作内容以及工作原则等，再次强调学校心理健康的基本服务信息，如联系电话及时间、辅导老师、辅导流程等；针对心委们关心的问题“如果心委和同学闹矛盾了如何开展工作？”做了解答并对如何展开工作提了几点建议，使心委们认识到职责的重要性和特殊性，以及如何解决工作中可能遇到的困难，有助于日后工作的顺利开展。培训在愉快的气氛中圆满结束，心委们表示活动使他们受益匪浅，并对自己的工作充满信心，充满兴趣。

在活动最后，还对5月12日即将开展的心理健康知识竞赛活动进行了布置，宣传、报名及参赛事宜交由各班心委具体负责。

心理健康已成为当代高中生不可忽视的问题，为普及心理健康知识，增强学生对心理方面的了解及关注，构建人人关注自身心理健康的良好氛围，帮助学生树立心理健康意识，自觉维护自身的心理健康，优化心理品质，引导学生掌握心理健康基本知识并用于实践中，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。

5月12日，我校决定举办心理健康知识竞赛，来帮助新生了解一些心理健康教育常识和我校心理健康教育工作的相关知识。

在活动前，各班级心理委员尽职尽责，保证了活动的顺利进行。在活动中，每位同学都竭尽所能为本班级争光多彩。同学们在比赛的时候也都比较得心应手。本次活动的圆满开展依赖的不仅仅是一个人，依赖的是大家相互默契的配合及班委们成功开展本次活动十足的信心。

本次活动不仅是唤起高中生关注心理健康、关注自我的意识，促进高中生对心理知识的了解与学习，提高高中生的心理素质，提高团结合作的精神，促使高中生全面、协调发展，还促进学生自我探索，让学生了解自己，在互助中学会沟通、培养人际交往能力和自信心，消除交流恐惧等。在轻松愉快的活动中，释放学习中积聚的压力，松弛学生紧不安情绪，使平时的学习更加有效。